Workshop Online en Vivo.
Aprende un protocolo basado en investigación científica para superar la procrastinación en solo 4 pasos, por medio del cual podrás comenzar el día con máxima claridad mental, foco y motivación
Taller en vivo.
Fecha: Domingo 25 de octubre, 11:00 am (hora de Chile)
Cierre inscripciones: Viernes 23 de octubre, 23:59 (hora de Chile)
Valor inscripción: Solo US $59 por tiempo limitado (hasta que el timer llegue a cero. Después $97)
Cupos MUY limitados. El workshop va a ser 100% vivo, con ejercicios prácticos, demostraciones y ejemplos. Totalmente interactivo. Vas a poder plantear tus preguntas durante la sesión. La única forma de realizar un buen trabajo con este formato es con un grupo reducido de participantes.
Grabación: Después del workshop, la grabación quedará disponible para ti, sin límite de tiempo, en nuestra plataforma de alumnos
¡Sí—quiero participar!
El Patrón Que se Repite... (y que NO Tiene nada que ver con "resistencia" o “falta de voluntad”)
La procrastinación no es un problema de voluntad.
Es un problema de implementación.
¿Te ha pasado que sabes exactamente qué tienes que hacer…
…y aun así no lo haces?
La tarea está ahí.
La intención también.
Pero entre la intención y la acción hay un espacio donde algo se desarma.
Abres el correo.
Revisas otra pestaña.
Ordenas el escritorio (por tercera vez).
¿Y al final del día, la tarea sigue ahí?
Mira.
No es un problema de falta de motivación...
ni mucho menos flojera o pereza...
ni tampoco "auto-sabotaje".
Es lo que pasa cuando el ligamento entre intención y acción está desconectado.
(Lo cual es MUY frecuente en TDAH)
La solución no es aplicar "más fuerza de voluntad" o "disciplina"
La verdadera solución es fortalecer el ligamento con las técnicas adecuadas.
En este workshop te voy a enseñar, paso a paso, la secuencia que uso casi todos los días para lograr una mayor concentración, claridad mental, motivación... y así ponerme a trabajar en lo importante.
El método se basa en investigación científica sobre efectividad de terapia cognitivo-conductual, mindfulness...
y en mi experiencia profesional (y personal) de más de 17 años con TDAH del adulto...
Vamos a enfocarnos en 4 pasos esenciales:
- La Dosis Mínima Efectiva: 12 minutos de entrenamiento atencional
- Brain Drain: el "limpia-parabrisas mental"
- El punto de inflexión: conectando intención y acción
- Cómo usar la I.A. en apoyo a las funciones ejecutivas.
Si necesitas ayuda con la Procrastinación, o ayudas a tus pacientes TDAH con este problema, no te puedes perder esta oportunidad.
Lo que dicen alumnos de mis cursos
“Este curso me ha abierto posibilidades que creí ya no eran para mi, sino para otros. Estoy aprovechando mis talentos y capacidades, para avanzar en el cumplimiento de mis objetivos laborales de emprendimiento, que estaban atrapados en mi mente desde hace mucho tiempo, sin poder concretarse. He bajado mi nivel de ansiedad y mejorado mi concentración, lo que me ha ayudado a concretar mis metas. Recomiendo el curso y las técnicas de organización que Juan nos da como complemento. Soy una agradecida de Juan por compartir con nosotros sus conocimientos y darnos valiosas herramientas (mindfulness y técnicas de organización) para mejorar nuestras vidas.”
— Soledad, Emprendedora
“Antes del curso yo no tenía una información practica para manejar mi vida... Los laberintos que nos trae la desorganización nos desgastaban aun más con la edad. Los medicamentos nos mantienen funcionales pero incapaces de realizar nuestros proyectos más importantes. Aquellos que hemos postergado por años. El curso fue el mejor dinero invertido por mí. Aun más importante que la compra de mi casa. Compré el control de mi vida, una metodología para organizarla que nos lleva a la médula del problema vivido por los adultos con TDAH.”
— Gabriel, Abogado
“Estuve un tiempo en tratamiento farmacológico y fue horrible... tenía bastantes efectos adversos (cefaleas, náuseas), el efecto positivo era bastante pobre, me salía carísimo ya que necesitaba altas dosis y, lo peor de todo, sentí que cambiaba mi personalidad... ¡Me quitaba mi querida creatividad! y al operar, eso se echa mucho de menos. Me encantó este curso porque aprendí cómo manejar las dificultades del déficit atencional de modo no farmacológico, y así no perder las ventajas. Los resultados son tan rápidos y evidentes que se hace con entusiasmo. Antes me perdía entre las decenas de tareas y pendientes que tenía que realizar entre el trabajo en uno y otro lugar, la organización de la casa y la "absorbente maternidad". Ahora al aplicar las técnicas logro resolver rápidamente las cosas en orden y terminar el día sintiéndome satisfecha en lugar de agobiada. ¡¡Muchas gracias por tan buen curso!!”
— Dra. Mariela H., Médico cirujano
“...mis logros son todos de mindfulness. Es una disciplina que enseguida empecé a notar cambios y la verdad con poco esfuerzo. Estoy aprendiendo a regular mis emociones utilizando mindfulness de la respiracion y RAIN. En diferentes momentos del día hago mindfulness informal: manejar el auto, bañarme, cocinar. Cuando tengo que hacer una cola para algo y mi impulsividad me quiere sacar de ahí o me quiero enojar con la persona que atiende, comienzo a hacer mindful walking con respiración y salgo del estrés que me resulta esperar.”
— Mercedes, Profesora y Coach Ontológico
Inscripción por adelantado con descuento especial
Valor normal: US $97
Valor con descuento por tiempo limitado: solo $59 (hasta que el timer llegue a 0, después sube al valor normal: US $97)
(Inscripciones abiertas hasta el viernes 23 de octubre, 23:59, hora de Chile)
Incluye el programa completo + clase grabada
Si estás en Chile y prefieres inscribirte con transferencia (CLP)... Escríbenos a contacto@escuelaneuromindful.com o por WhatsApp: +58 424-2938614 y te enviaremos los datos
PREGUNTAS FRECUENTES
1 — ¿A quién está dirigido el workshop?
Este taller en vivo es para psicólogas/os y terapeutas que trabajan con pacientes TDAH o TDAuH (espectro Autista) o también 2E (doble excepcionalidad TDAH o Autismo + AACC). Cómo el taller es 100% práctico, también está dirigido a personas con TDAH que necesitan aprender estas herramientas para su vida personal.
2 — ¿Cuándo es el taller?
El workshop será el Domingo 25 de octubre, 11:00 am (hora de Chile).
3 — ¿Dónde se realizará?
Lo realizaremos por nuestra plataforma de streaming, no hace falta que descargues aplicaciones.
4 — ¿Qué pasa si no puedo asistir en vivo?
Tendrás acceso a la grabación dentro de los próximos días y acceso de por vida al contenido.
5 — ¿Incluye certificado?
Sí: al terminar el curso obtendrás el certificado de participación.
Si tienes preguntas escríbenos al email: contacto@escuelaneuromindful.com
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